Vollkornbrot (Roggen)
Kalorien
163
kcal
Kohlenhydrate
32.6
g
Protein
5.3
g
Fett
1.3
g
Kalorienverteilung
163
Kohlenhydrate
83.2%
Protein
13.5%
Fett
3.3%
Portionsgrößen
1 Portion
(42 g)
68 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
163 kcal
Fett
1.3 g
Kohlenhydrate
32.6 g
Ballaststoffe
8.1 g
Eiweiß
5.3 g
Wasser
0 g
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